在这个连石头都想生芽的节气，年少时每读“春分，一刻分天下。春江，一碧分南北，是春的天条，生命的节律”这段喜上眉梢的话，总为春分争得昼夜平分，寒意不在独大而鼓舞，也为春风迎得两岸一色，大地同春而崇敬。而如今，已过知命之年的我再回头读这段曾爱在心里的话，原来春分在我心头历练几十年，早已从原本只为农耕纯粹的报时中走进诗行里、生活中、工作中，蜕变独放的芬芳孕育的哲理早已浸润心头，素染如莲。

“昼夜均半寒暑分，青黄杂糅少阳升。意觉料峭轻轻捂，雨丝牵出万点春。”。春分这道时光转换的等分线，寒暑交替的分隔线，以居中守正立节、养身、立德，其中包含的那份不偏不倚、抚定四方判定公正的强大魄力，正是讲究“中正”养德立身中国传统文化的根脉。“中”这极为重要的字，几千年来指导华夏民族在做人、干事中行“正道”，务“正事”，树“正气”，不为歪风、邪风所动，用自身的道德品质来感召和团结周围的人，进而“得道多助”。

豁达的农夫在认知这种境界中，终是眼里充满光明，在“青黄杂糅少阳升”中感知到从此阴阳易手，阳气上升，知性寒冷渐退拐点的到来，但同时也从不小觑“意觉料峭轻轻捂”的警示，从而又从农学中领悟出一番养身的学问，就这样，二十四节气春分又成为人们养生的一个重要节点。

养生健体的人都明白，“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”，这一天昼夜均等，阴阳各半，又居于整个春季90天的正中位置，这些特点非常契合中医学养生提倡的“阴阳平衡，中正和合”的道理，既要“养阳”，也要“敛阴”。春分里减衣不可太快，衣着要与逐渐变暖的气候相适应，使得身体处于相对的平衡状态，常说的“春捂秋冻”的“春捂”就是这个意思，提示人们不因“阴阳失衡”导致的症候病的发生，方可在顺天时、占地利中强身健体，得见“雨丝牵出万点春”的乾坤“正气”，进而领悟到做人、行事的规则，扶“正气”、要常怀一颗防微杜渐之心，不因一时一事而重蹈“行百步半九十步”的覆辙而前功尽弃。

春分这个万物生发，“本立道生”的季节，如果说“中正不失衡”如春雨般润物，播洒盎然的生机遍布山川大地，不负天地仁和，那么春季合理的饮食、起居、锻炼等等生活细节的适中把握原则，养生中收到的良好功效，何尝不是强健一个民族的一门必修功夫课，又何尝不是在心田里播下“正气”的良种，不听歪理邪说，不走歪门邪道，确立“居中守正”坚定纯正人生的最好境界。